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一、先给一个直接结论
人格分类测试本身不是“专门用来制造社会对立的阴谋”，也很难说是100%意义上的“骗局”；
但在当前互联网和商业环境下，它们经常被：
- 夸大为“科学真理”，掩盖了大量科学缺陷；
- 标签化使用，被平台算法与流量经济放大；
- 被用来区分“我们/他们”，从而在无意中推动圈层割裂、鄙视链和就业歧视等社会对立现象。
所以，更准确的说法是：
二、从科学性看：严格意义上，多数是“半科学甚至伪科学”很多流行人格测试，已经从“有限有用的自我探索工具”，滑向了“带有伪科学色彩、容易制造社会分化的心理商品”。
以 MBTI 为中心的类型论人格测试，在主流人格心理学里长期备受质疑：
重测不稳定
- 剑桥大学 2025 年研究：MBTI 重测一致性仅约 52%，而大五人格测试可达 89% 的稳定性，这意味着很多人隔一段时间再测会变成另一种“人格类型”[1]。
- 这与“先天、终身稳定人格类型”的宣传明显冲突。
二元分类太粗糙
- 真实人格特质（如外向性）在大样本中通常呈连续分布，而 MBTI 采用“外向/内向”硬切一刀，强迫落在两边的人被贴上完全不同的标签，这在测量学上信息损失很大[2]。
预测效度有限
- 《Nature》相关综述指出，人格二分法在预测长期职业成功和具体工作绩效方面，很有限甚至不可靠[3]。
- 2025 年中国多家媒体和法律评论也提醒：把 MBTI 等性格测试作为招聘“硬门槛”，既缺乏科学依据，又可能构成隐性就业歧视[4]。
巴纳姆效应
- 心理学早就证明，模糊、普适、略带正面评价的描述，会让大多数人觉得“太像我了”（巴纳姆效应）[5]。大量 MBTI 报告、九型人格文案、星座式人格文案都在利用这一点。
小结：
这些测试并非完全胡编乱造，有理论渊源、有统计基础，但距“严谨心理测量工具”差得很远。
如果被包装成“科学定论、可以指导择业、择偶、用人”的工具，就已经带有明显的误导乃至“骗局”成分。
基于近几年中文学术研究和媒体分析，可以看到一个比较清晰的社会机制链条：
1. “标签 → 算法 → 圈层”的闭环有研究提出了社交媒体上人格标签传播的**“标签—算法—圈层”三元模型**[6]：
标签：
- MBTI 等测试把复杂人格压缩成几个字母或简短人格名（INTJ“建筑师”、ENFP“竞选者”等）。
- 这些标签简单、好记、易做表情包和梗图，天然适合传播。
算法：
- 平台根据点击、停留、转发等信号，把 MBTI 内容推给对相似内容感兴趣的人；
- 测试结果截图、人格梗图、人设视频被算法不断推荐，形成内容“回音室”。
圈层：
- 拿同一人格标签的人更容易互相关注、组群，形成“INTJ 群”“INFP 互助会”等同温层；
- 圈内不断二创、互夸、互黑，圈外逐渐被妖魔化或边缘化。
结果：
人格标签从“一个描述”变成“一个阵营”，
陌生人见面先问“你什么型”，其实在快速决定：
你是不是“我们这种人”？
值不值得交往、合作、共事、约会。
这就是典型的部落化（tribalism）在数字环境下的表现[7]。
2. 标签如何一步步走向“鄙视链”和社达倾向多份中文研究和媒体稿件都指出，MBTI 等人格标签在传播中出现了明显的**“人格鄙视链”**[6][8]：
- 某些类型被包装为“稀有、高智、深度、领导者”，如 INTJ、ENTJ、INFJ；
- 某些类型在梗图和段子里被固化为“工具人、舔狗、社畜、妈宝”等负面角色；
- 在社交媒体的娱乐化放大下，“好人格 / 烂人格”的隐形排序非常强。
学术文章总结了这一过程：
娱乐化标签通过“符号简化 → 刻板放大 → 圈层割裂”的链条，推动对特定人格类型的社交远离与群体分化，本质是娱乐逻辑对人格复杂性的消解与社交关系的异化。[6]
这就从三个层面制造了对立：
- 认知对立：
- 把复杂人格“拍扁”成几句固定印象，弱化对个体差异的真实理解。
- 情感对立：
- 某些人格标签被持续嘲讽，持有者在群体中体验到羞耻、愤怒、防御，进一步激化对立。
- 结构性对立：
- 在招聘、分组、择偶等制度或半制度场景中，某些人格被“优先”“一票否决”，演变为制度化偏见。
近两年的权威报道表明，性格 / 人格测试正在一些场景异化为新的“隐形门槛”[4][9]：
- 招聘广告中出现“E 人优先，I 人勿扰”“P 人慎投”等字眼；
- 用人单位用几道性格题，先把“看起来不适合”的人筛掉，而这些标准与真实岗位胜任力往往关系不大；
- 法律和劳动研究者明确指出：
- 如果企业无法证明性格测试与岗位核心能力有直接关联，
- 又据此拒绝求职者，可能构成隐性就业歧视，并加剧社会阶层固化[4][9]。
这时候，对立已经不再是口水战，而是：
- 谁有机会进好单位；
- 谁被“人格不匹配”挡在门外；
- 谁在简历最上面贴着“错误人格”而被系统自动淘汰。
有关 MBTI 与 SBTI 的多篇深度报道和评论指出：
- 测试一开始是**“识人工具”**：帮助战后就业匹配、团队沟通[10]；
- 现在变成**“社交面具”**：
- 招聘、自我介绍时，用四个字母迅速介绍自己；
- 朋友圈签名、交友 app 上写人格类型，作为第一筛选条件；
- 长期如此，会让人把人格标签当作固定身份，甚至当作：
- 失败的借口（“我就是 INFP，天生拖延”）；
- 控制别人的理由（“你是 T 人，你不配谈共情”）。
学界用“making up people（制造人）”的概念来描述：
四、那它们是不是“心理骗局”？人不是自然在那里；
人是被各种标签和制度不断“造出来”的。
当人格标签成为关键的分类方式时，它本身就在重塑社会边界与冲突线。
要区别几个层次：
1. 从“科学工具”这层看：存在显著“伪科学 / 过度包装”的骗局成分- 自称“精准科学测评”“决定你一生职业方向”的 MBTI / 九型 / 神秘人格测试，通常严重夸大了自身的科学性；
- 有些收费平台卖的是：
- 公共领域已有的题库 + 情感化文案包装 + 一点点大五人格 / 荣格理论外壳；
- 如果用户以为：
“做一次题就能得到一份终身有效的人格诊断书”，
那么这种营销就带有明显的“心理骗局”特征。
没有可靠证据表明，MBTI 或其他测试是某个势力刻意设计来分裂社会的“心理战武器”。
但可以合理说：
- 它很符合人类大脑“爱分类、爱简化、爱站队”的天性；
- 又极其适合被算法和流量逻辑利用；
- 在此过程中，自然而然就会放大本来就存在的阶层焦虑、身份焦虑、性别对立、代际矛盾。
换句话说：
3. 从个人使用角度：什么时候是健康的，什么时候是在“自我欺骗”？对立的“油”本来就在社会结构里，
人格测试只是非常好的“引火线”和“扩音器”。
相对健康的用法：
- 把测试当作自我反思的起点，而不是终点；
- 把结果当作一种“目前状态的粗略描述”，不当宿命论；
- 用它促进理解差异，而非给别人贴“好人 / 坏人”的标签。
危险 / 偏向骗局的用法：
- 用测试结果给自己或别人“判死刑”：
- “你这种人格就不适合当领导 / 不适合恋爱 / 不适合搞科研”；
- 把一切问题归咎于人格：
- “我只是 ENTP，社交翻车不是我的责任，是人格的锅”；
- 在高风险场景里（招聘、升学、医疗、法律）把测试当作硬依据。
可以用一句话概括：
它不是阴谋论式的“心理战骗局”，
但如果不加限制地使用，它会在科学上骗你、在情绪上分化你、在结构上限制你。
如果把你的问题更细致化地拆开：
“是不是骗局？”
- 作为严谨人格测量工具：大多不合格；
- 作为轻量自我探索游戏：可以玩，但别太当真；
- 作为“人生指南 / 用人标准”：在科学和伦理上都非常可疑，接近“伪科学骗局”。
“是不是在制造社会对立？”
- 没有证据显示是“被设计来分裂社会”的阴谋；
- 但在现实中，确实通过标签化、圈层化、流量放大，客观上强化了圈层壁垒、鄙视链和歧视，在这个意义上，它在“帮助社会对立长胖”。
对个人：
- 做可以，但当它是镜子，不是身份证；
- 不用它给别人快速判刑（“你这种人格都怎样怎样”）；
- 尤其别让它限制你的尝试：你不是“INTJ”，你是一个可以学习与改变的人。
对组织（学校 / 公司）：
- 不要把人格测试当作硬门槛或解雇、拒录依据；
- 如果用，也只宜做：
- 团队沟通工作坊；
- 领导力 / 合作风格讨论的辅助材料；
- 而不是绩效、升迁或录用标准。
对社会讨论：
- 尽量从“你是什么型”退一步，问：
“你过去的经历让你现在这样思考和行动？”
- 不被“16种人”这种方便的叙事偷走了对现实不平等与结构问题的关注。
简短总结：
- 从科学与伦理的角度看，流行人格分类测试里确实夹杂着不少“心理骗局”的成分；
- 从社会学与传播学的角度看，它们的标签化和算法放大会在客观上助推圈层割裂与社会对立；
- 但真正把社会撕裂的不是那几张问卷，而是我们愿不愿意用标签替代对人的真正理解。
你可以玩测试，但不要被测试玩。
References[1] When personality tests become a hidden hiring barrier. https://www.news.cn/20241120/405f2ea910814f9eaab80cf8bbbc999b/c.html.
[2] How good is the Myers-Briggs Type Indicator for predicting personality? https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10017728/.
[3] Personality and job performance: A meta-analytic review (cited in multiple HR and legal commentaries; secondary report example). https://www.51ldb.com/shsldb/zc/content/0197e3c341a4c0010000d7c90f012edc.html.
[4] 当性格测试成为职场“门禁”，企业效率诉求应与劳动者平等权利平衡. https://www.51ldb.com/shsldb/zc/content/0197e3c341a4c0010000d7c90f012edc.html.
[5] MBTI 人格测试与“认识自己”的错觉｜分类、安慰与被简化的人生. https://news.qq.com/rain/a/20251118A03GBW00.
[6] 党文欣, 张悦冰, 王新月. 社交媒体人格标签化传播的生成机制与社会影响——基于MBTI测试考察. 现代社会科学研究, 2026, 6(3):70–76. https://ssr.oajrc.org/ArticleDetail.aspx?cid=30232&type=PDF.
[7] The Neuroscience of Tribalism. Psychology Today. https://www.psychologytoday.com/us/blog/brain-reboot/202307/the-neuroscience-of-tribalism.
[8] From a communication perspective: Why MBTI personality tests go viral. https://www.fcipub.org/articleDetail/3020?periodicalId=4.
[9] “E人优先”“P人勿扰”，以性格测试“考察”求职者靠谱吗？ https://news.cctv.com/2025/03/17/ARTIXoicHuCA8fJ4BY5owkgB250317.shtml.
[10] 当MBTI从识人工具变成社交面具：我们究竟在展示还是迷失？ https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_32319444